{"id":3619,"date":"2020-03-05T09:09:19","date_gmt":"2020-03-05T08:09:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.moi-gourmande-oui-et-alors.com\/?p=3619"},"modified":"2020-03-05T09:09:19","modified_gmt":"2020-03-05T08:09:19","slug":"boulettes-chouchou-niouk-yen","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.moi-gourmande-oui-et-alors.com\/?p=3619","title":{"rendered":"BOULETTES CHOUCHOU &#8211; NIOUK YEN"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Bonjour \u00e0 toutes et \u00e0 tous! Cela fait tr\u00e8\u00e8\u00e8\u00e8\u00e8s longtemps que je n&rsquo;avais pas aliment\u00e9 ce blog. Il faut dire que p\u00e2tisser dans un pays chaud n&rsquo;est pas toujours facile&#8230; Les ingr\u00e9dients ne r\u00e9agissent pas forc\u00e9ment de la m\u00eame fa\u00e7on que dans un pays temp\u00e9r\u00e9. Et puis, je ne sais pas pourquoi, mais les journ\u00e9es semblent passer beaucoup plus vite ici&#8230; Loin des viennoiseries ou des g\u00e2teaux, je vous pr\u00e9sente une recette d&rsquo;une sp\u00e9cialit\u00e9 typique des rues mauriciennes. Un dim-sum, inspir\u00e9 des origines chinoises de certains mauriciens, les sino-mauriciens. De petites boulettes d&rsquo;un l\u00e9gume, le chouchou, connu aussi sous le nom de chayote ou de christophine, m\u00e9lang\u00e9 \u00e0 des chevrettes qui ne sont autres que des mini-crevettes s\u00e9ch\u00e9es, le tout, cuit \u00e0 la vapeur. Je vous propose ici, une version \u00e0 base de crevettes \u00ab\u00a0classiques\u00a0\u00bb, mais que vous pourrez adapter \u00e0 votre convenance&#8230;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.moi-gourmande-oui-et-alors.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/BOULETTES-CHOUCHOU.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3622\" src=\"http:\/\/www.moi-gourmande-oui-et-alors.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/BOULETTES-CHOUCHOU.jpg\" alt=\"\" width=\"472\" height=\"708\" srcset=\"http:\/\/www.moi-gourmande-oui-et-alors.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/BOULETTES-CHOUCHOU.jpg 472w, http:\/\/www.moi-gourmande-oui-et-alors.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/BOULETTES-CHOUCHOU-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 472px) 100vw, 472px\" \/><\/a><\/p>\n<h1>INGR\u00c9DIENTS :<\/h1>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Pour les boulettes chouchou<\/span>&nbsp;:<\/h4>\n<ul>\n<li>600 g de chouchous (chayote, christophine)&nbsp;r\u00e2p\u00e9s soit 2,5 chouchous en fonction de leur taille<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de sel fin<\/li>\n<li>De 100 \u00e0 140 g d&rsquo;amidon de tapioca ou de ma\u00efs<\/li>\n<li>80 g de crevettes crues \u00e9minc\u00e9es ou de chevrettes (petites crevettes s\u00e8ches)<\/li>\n<li>1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe de sauce soja<\/li>\n<li>1\/3 de cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de p\u00e2te de gingembre ou gingembre hach\u00e9<\/li>\n<li>2 tiges d&rsquo;ail ou d&rsquo;oignons nouveau.<\/li>\n<\/ul>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Pour la sauce piment\u00e9e<\/span>&nbsp;:<\/h4>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>1 petit piment<\/li>\n<li>1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe de sucre brun ou de sirop d&rsquo;\u00e9rable<\/li>\n<li>1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe de sauce soja<\/li>\n<li>1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe de vinaigre de pomme<\/li>\n<li>4 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d&rsquo;eau<\/li>\n<li>1\/6 de cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de pur\u00e9e de gingembre ou de gingembre hach\u00e9<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"color: #ef94ca;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Temps de cuisson<\/span>&nbsp;:<\/span>&nbsp;<\/strong>15 minutes<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"color: #ef94ca;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Quantit\u00e9<\/span>&nbsp;:<\/span>&nbsp;<\/strong>15 \u00e0 20 dumplings environ<\/p>\n<h1>RECETTE :<\/h1>\n<ol>\n<li style=\"text-align: justify;\">Dans un saladier, faire tremper les chouchous dans l&rsquo;eau pendant une quinzaine de minutes.<\/li>\n<li>\u00c9mincer les crevettes apr\u00e8s les avoir d\u00e9cortiqu\u00e9es et d\u00e9barrass\u00e9es de leur intestin. Si vous utilisez des chevrettes, les faire tremper dans un bol d&rsquo;eau.&nbsp;R\u00e9server.<\/li>\n<li>Couper les chouchous en 2, enlever le noyau et les \u00e9plucher \u00e0 l&rsquo;aide d&rsquo;un \u00e9conome.<\/li>\n<li>R\u00e2per les chouchous sur les gros trous de votre r\u00e2pe.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Enlever le maximum d&rsquo;eau en pressant les chouchous r\u00e2p\u00e9s par petites poign\u00e9es, puis, les disposer dans un saladier.<\/li>\n<li>Ajouter la cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de sel, m\u00e9langer, puis laisser d\u00e9gorger pendant 5\/10 min.<\/li>\n<li>Apr\u00e8s le temps de repos, enlever de nouveau le maximum d&rsquo;eau en pressant les chouchous r\u00e2p\u00e9s par petites poign\u00e9es, puis, les disposer dans un saladier.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Ajouter les crevettes (ou chevrettes \u00e9goutt\u00e9es), la sauce soja et le gingembre. M\u00e9langer.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Enfin, ajouter l&rsquo;amidon de tapioca, tout en m\u00e9langeant avec vos mains. Il faudra doser en fonction de la consistance que vous avez. Le but \u00e9tant des fa\u00e7onner des boulettes d&rsquo;1,5\/2 cm qui se tiennent.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Lorsque la consistance souhait\u00e9e est obtenue, pr\u00e9parer votre bain marie surplomb\u00e9 d&rsquo;un panier en bambou ou votre cuit vapeur.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Faire un test de cuisson avec 2 boulettes. Les laisser cuire une dizaine de minutes. Si les boulettes se tiennent \u00e0 la cuisson, terminer la cuisson des 2 boulettes pendant 5 minutes, puis faire cuire l&rsquo;ensemble des boulettes 15 minutes \u00e0 la vapeur. Si au contraire, les boulettes se disloquent, il faudra retravailler la p\u00e2te en ajoutant de l&rsquo;amidon de tapioca avant de fa\u00e7onner vos boulettes.&nbsp;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Ciseler vos tiges d&rsquo;ail ou d&rsquo;oignon nouveau sur les boulettes, puis d\u00e9guster tout de suite, avec de la sauce soja, ou une sauce piment\u00e9e maison.<\/li>\n<\/ol>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Sauce piment\u00e9e<\/span> :<\/h4>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"text-align: justify;\">D\u00e9couper en rondelles un petit piment, puis le mettre, avec ses graines, dans un ramequin.<\/li>\n<li>Ajouter l&rsquo;ensemble des ingr\u00e9dients.<\/li>\n<li>M\u00e9langer et servir.<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/www.moi-gourmande-oui-et-alors.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/INFINI-BLOG.jpg\" rel=\"attachment wp-att-2276\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2276\" src=\"http:\/\/www.moi-gourmande-oui-et-alors.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/INFINI-BLOG.jpg\" alt=\"INFINI BLOG\" width=\"71\" height=\"49\"><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"color: #ef94ca;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">MA GA\u00cbLLE TOUCH&rsquo;<\/span>&nbsp;:<\/span><\/strong>&nbsp;Lorsque l&rsquo;on \u00e9pluche les chouchous, une substance gluante et collante en ressort. Les conseils qui sont donn\u00e9s sont soit de les \u00e9plucher sous l&rsquo;eau froide, soit de frotter ses mains avec un filet d&rsquo;huile alimentaire, soit de mettre des gants. Pour ma part, j&rsquo;ai opt\u00e9 pour la 3\u00e8me option. Une fois \u00e9pluch\u00e9s, passer les chouchous sous l&rsquo;eau. Pour ma part, j&rsquo;ai enlev\u00e9 les gants apr\u00e8s les avoirs r\u00e2p\u00e9s&#8230; Je n&rsquo;ai eu aucun soucis, en les pressant pour en extraire l&rsquo;eau.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Vous pouvez \u00e9galement remplacer les crevettes par de la viande v\u00e9g\u00e9tale concass\u00e9e ou des shiitake \u00e9minc\u00e9s pour une version vegan, par des morceaux de poulet ou de porc, que vous aurez pr\u00e9alablement fait revenir dans un peu d&rsquo;huile de s\u00e9same&#8230;<\/p>\n<p>Vous trouverez des chevrettes dans les \u00e9piceries asiatiques. J&rsquo;ai choisi pour ma part des crevettes fraiches, car je n&rsquo;ai pas \u00e9t\u00e9 s\u00e9duite par le go\u00fbt prononc\u00e9 et assez particulier des chevrettes. Mais&#8230; les go\u00fbts et les couleurs ne se discutent pas!<\/p>\n<p>L&rsquo;amidon de tapioca? En \u00e9piceries asiatique \u00e9galement!<\/p>\n\n\t\t<style type=\"text\/css\">\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 33%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-3619 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='http:\/\/www.moi-gourmande-oui-et-alors.com\/?attachment_id=3627'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"http:\/\/www.moi-gourmande-oui-et-alors.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Boulettes-chouchou-3-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"http:\/\/www.moi-gourmande-oui-et-alors.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Boulettes-chouchou-3-150x150.jpg 150w, http:\/\/www.moi-gourmande-oui-et-alors.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Boulettes-chouchou-3-320x320.jpg 320w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl>\n\t\t\t<br style='clear: both' \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p>(<span style=\"text-decoration: underline;\">Source<\/span> : <em><span style=\"color: #ef94ca;\"><a style=\"color: #ef94ca; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/veganlovlie.com\/niouk-yen-veganvegetarian-version\/\">Vegan Lovelie<\/a><\/span><\/em>)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bonjour \u00e0 toutes et \u00e0 tous! 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